英国留学生活须知-饮食篇

　　初到英国留学生活，由于中英两国的饮食方式和习惯很不相同，可能会觉得食物不可口并十分想念家乡的美食。其实科学的饮食是在异国保持健康之道并合理安排每天的膳食：
　　-多吃蔬菜和水果
　　-吃一些主食，如面包、土豆、大米、面条或通心粉
　　-吃一些蛋白质食物，如豆制品、鸡蛋、鱼或肉类
　　-吃一些鲜奶制品、奶酪、或者酸奶。
　　我们常说“饮食文化”，可见饮食也是文化的有机组成部分。要了解英国，也应该去了解英国的饮食，时间长了会发现在英国的食物还是很有自己的特色的：fish and chips, cream tea, jacket potato,cheese cake, traditional English breakfast,steak and kidney pie,和苏格兰特色的Haggis……
　　英国的多元文化也反映在饮食上：中餐、印度菜都倍受欢迎，而源自法国、意大利、泰国、印尼、日本及韩国的美味也会引之垂涎。在餐馆吃饭花费会高一些，如果条件许可，也可以自己动手烹饪自己喜爱的食物。大米、蔬菜可以到超市购买，现在大部分超市都有专门的亚洲调料专柜，而一些比较特别的中国食品也能在中国超市购买。
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