初到英国留学生活如何完成心理过渡？

　　有很多同学去到英国留学生活，面临中西方文化的差异，要进行怎样的心理过渡，才能让自己更好的适应新环境？留英学生与大家分享心路历程，以及进行心理过渡的方法。

　　“我觉得在心理上，首先这不是一件特别困难的事，因为刚开始大家飞机一落地想到的第一个问题是语言问题，不会想到文化这么深刻的问题。既然走出国门的同学，大部分在中国是有一定的语言基础，所以最主要的是适应完全不同的语言环境。其实我个人会建议很多同学去住学校的宿舍，因为学校的宿舍一般会有很多不同国籍的学生在一起住，这样的话你就进入了一个非常好的语言环境。如果你是住在中国同学非常密集的环境下，大家会非常自然地想说自己的母语，这样的话，出国如同没出，就会有这样的感觉，这样你融入整个当地文化环境速度会比较慢。如果你身处一个宿舍区，里面有很多不同文化的同学，即使在生活中就可以锻炼英语。

　　上学的时候中国同学大部分的问题就是不是很积极，比如回答问题。所以我觉得在课堂上大家也积极地与同学沟通，即使是中国同学，大家也可以尝试在课堂用英文沟通，这是英国老师非常倡导的，英国老师最不愿意看到的就是学生在课堂上用母语交流。

　　这个问题现在很突出，中国留学生到了海外之后，发现不是很能适应。可能准留学生们要先问问自己，我为什么要出国，我当时出国的时候我是怎么打算的。更多地我们现在看到，出国回来的人一般有一个国际化的视野，我们所说的中西贯通的国际化视野是怎么来的，就是你要开放自己的心灵，去观察除了中国的人以外，世界上其他的人是怎么生活的。这并不代表要把自己变成外国人，比如外国人吃什么我也吃什么，外国人玩什么我也玩什么，不是这个意思。可能你会发现你有很多同学，大家的生活习惯怎么这么不一样，首先这是一个尊重，你要尊重对方，当然对方也会尊重你，中国人有些习惯外国人可能也不习惯。

　　另外让自己的心态更宽容一点，比如说有一些不同国家的人文化有冲突的时候，这个宽容不光是自己要学，而且你要了解对方的习惯。这样慢慢你会发现你自己的国际化视野是这么来的，并不是让你抛弃自己的中国习惯，而去融入西方的一定要吃面包黄油的这种。如果你到英国之后感觉到有文化差异，会很难跟别人打交道。不习惯主要一方面因为语言，一方面因为心态。英国本身是各个国家文化的熔炉，有很多不同的各色人种，不同的文化，这个大熔炉最后教给你的一定是你的独立性、多元的文化。现在希望大家能有所准备。

说得更直白一点，就是放松一点，不要觉得别人说了什么是不是歧视我，而且自己要多积极主动一点，大家觉得有问题可以聊，可以沟通，可以彼此尊重，互相理解，我觉得这个是国际化的意义所在。”

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2011年 12月31日