国外高校陆续开学,对于准备出国门的准留学生而言,初到一个国家学习和生活,会有文化差异、风俗习惯、沟通方式的不同,在最初面对全新的学习生活环境时的新鲜感和刺激感逐渐消退后,留给他们的究竟是什么?孤独感,挫败感,措手不及,心里也不安了起来。如何减轻和克服刚开始的不适应,如何适应和融入海外留学生活呢?
不要输在心态上
留学新生会出现这样的想法,想着父母不在身边,无助的心情便会出现,还会产生消极甚至反感的情绪。
这时候需要的便是对父母的感恩,有空可以给父母打个电话或通过网络进行沟通,也尝试了解父母的心理,让父母放心。很多学生一直到身处于异国他乡时,才会真正明白“报喜不报忧”的心境,在国外再也没有父母的避风港,但也是个磨练自我的机会,尽量让父母感受到你面对挑战时的那份自信,而非无助。
乐观自信的心态永远适用于各种各样的情况,适当的放松自己放松心情是结交朋友的好方法,新的朋友和朋友圈,接触不同文化的差异,也去了解这个国家的历史,这些都会带来不同的感受。
学会旅行,记录,不同国家的美食和美景也是装换心情的良药。留学本身也是个漫长的旅途,这一路你在汲取知识,不断成长,甚至在城市里漫步,也会带给你不一样的体会。
合理有效的学习
出国留学,重要的还是学业,很多留学新生因为学习问题产生心理状况。国外与国内的学习情况不同,国外的教学更多是以自主为主,老师引导学生学习,而不会告知学生全面的知识,更多的是自己的思考,独立思考的能力,独立解决问题的能力。国外的授课方式包括lecture和tutorial,在lecture上老师教授知识,而tutorial则更多是以讨论或者辅导的形式进行。这个时候便需要适应这种学习状态,逐渐培养自己学习的习惯。
掌握学习的方法比学习知识本身更重要,留学新生应主动抓住学习机会,上课前先预习,把不懂的问题事先准备好,在老师讲课的过程中随时提问。很多外国学生都很踊跃提问,但其实留意下他们所提的问题,也并不全是很深奥的问题,只是他们想深入了解一下,或者希望老师补充下背景的知识,甚至有时是一些即兴的想法。虽然在课堂上比较内敛,但中国学生却经常可以充当“学霸”的角色,国外学生其实很愿意跟中国学生交流学习笔记和复习心得,相互可以取长补短,提出修改意见,结成学习小组,这些方法都能为自己节约很多时间。
学习课本上的知识只是学习生活的一小部分,平时多与教授、同学讨论,参加在学校举办的名人讲座也是丰富自己的好办法,每个小点滴、小灵感也许都将成为人生中的一个小收获,在未来的某一天成为你非常重要的知识来源。
提升社交能力
了解一些留学国的生活习惯、民俗宗教、文化情况是非常有必要的。很多国家都允许留学生每周有一定的打工时间,这也将会是一份非常独特的经历。打工的酬劳可以给你减轻生活的负担,而在工作中所锻炼到的口语、交际能力其实比报酬更有价值。
大学一般都会有许多社团,这些社团会定期举行活动。主动地选择一些你感兴趣的社团,或者是你想在某方面得到锻炼或者是你想增加某一方面知识,都可以加入相关的社团。留学生可以关注下国际社团,这种社团一般都有着多文化友好的氛围。团友都是来自各个不同的国家,但来到这里大家都贴上“留学生”的标签,相互交流更加融洽。留学生经常由于语言和文化差异,朋友圈较小,而社团中通过兴趣而聚集起来的一群朋友,则大大地降低了留学生融入不同圈子的壁垒。
同学邀请你参加聚会,就是把你当成是他的好友,所以要在喝酒吃饭的时候,与大家走得更近。游戏和笑话是两个比较有效的社交方式。参与他们的一些游戏,甚至教他们一些新的游戏;在聊天中展示你的幽默,也能让大家更了解你。
Last but not Least
几乎每一个留学生都认可留学是一段“life changing”的经历,在你最美丽的年华,身处于你一直所憧憬的国度,接触着以前一直是远在天边的人和事,书写着自己那段不可复刻的经历,再把这个国家的文化烙印默默地灌输到自己的一举一动,一言一行之中。留学是后青春期最美丽的诗篇,也是个值得去努力的梦。
作者:IDP诺思留学 英国咨询顾问 邓倩莹 Daisy Deng立即咨询>>>
邓倩莹 Daisy Deng
个人简介:
曾求学于英国并获得教育学硕士学位,主修教育管理与发展专业,留学期间走访众多知名学府,对中英教育体制有深刻的体会,熟悉英伦文化。多年从事留学行业,拥有丰富的行业经验,曾历经过百高端申请的成功案例。留学顾问不仅是学生的咨询师,更是指引学生前途规划的导师,每个学生都有不一样的梦想和期望,而我最大的期望就是把我亲身经历的所见,所闻,所感,加上专业知识帮助即将踏上留学之路的莘莘学子去了解未知的国度。以精益求精,踏实细致和谨慎耐心的工作态度为学生实现不一样的梦想,学生的满足和成功感是我前进的最大动力。
工作感言:
我愿为学生分其忧,用最专业的知识为学生解决问题,做最用心的顾问。 >>> 认识更多IDP诺思留学专家
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